Mis on võimestamine?

Tundub, et on hulk moesõnu, mis iga paari aasta tagant välja ilmuvad. Tänapäeva üks populaarsemaid sõnu on „võimestamine".

Võimestamise definitsioon

Merriam-Websteri sõnaraamat defineerib sõna „võimestamine“ järgmiselt: „Kellegi või millegi võimestamise hetk või protsess – võimu, õiguse või volituse andmine erinevate toimingute või ülesannete täitmiseks.“

Selle definitsiooni kohaselt tähendab võimestamine „ametliku volituse või juriidilise võimu andmist".

Oxfordi sõnaraamat defineerib võimestamist kui „tugevamaks ja enesekindlamaks muutumise protsessi, eriti oma elu kontrollimisel ja oma õiguste nõudmisel".

See tähendab, et võimestamise tulemusena suurendab kellegi teise võim. Samuti võimaldab see neil tugevamaks saada. Võimestada on võimalik teisi inimesi. Samas saad sa ka iseennast võimestada.

Võimestamise peamised kasutusvaldkonnad

Karjäärialane/töötajate võimestamine

Üldjuhul on töötajad, kellel on otsuste tegemisel suurem vastutus ja kelle sõna päriselt maksab, rohkem motiveeritud ja pühendunud. Tõsi, sellisel tasemel võimestamine jätab neile rohkem ruumi ka eksimiseks, kuid mänguruumi laiendamine tagab siiski suurema rahulolutunde ja produktiivsuse. Töötajad on enesekindlamad, kui nad teavad, et ettevõte neid usaldab ja võimestatud töötajad peavad ühel ametikohal tavaliselt kauem vastu.

Pereliikmete võimestamine

Me kõik vajame julgustust ja teadmine, et su pere sinusse usub, on tõeliselt võimas. Abikaasade puhul on lausa hädavajalik otsida viise teineteise võimestamiseks. Ja kas tead, kes veel vajab võimestamist? Lapsed. Ja nad vajavad seda väga palju! Otsi viise oma pereliikmete enesehinnangu tõstmiseks. Lase lastel juba varakult oma elus kaasa rääkida. Toeta nende iseseisvust! Kui neil on aeg pesast välja lennata, siis tead, et nad on selleks valmis ja põnevil võimaluse üle ise oma elu juhtida.

Rahaline võimestamine

Ameerika Psühholoogide Assotsiatsiooni (APA) sõnul koges „72% ameeriklastest eelmise kuu jooksul vähemalt mõnda aega rahast tulenevat stressi". Samuti leidis APA, et raha on Ameerikas üldse kõige levinum stressitekitaja. Paljud ameeriklased on tõsistest rahalistest raskustest vaid ühe rikkiläinud auto käigukasti kaugusel. See ei pea nii olema! Rahaline võimestamine tähendab, et sa kontrollid oma raha. See tähendab eesmärkide seadmist, neist kinnipidamist ja nende eesmärkidega kooskõlas oleva elustandardi saavutamist.

Sellise võimestamise üks võti seisneb arusaamas, et rikkus ei alga sissetulekust. Loomulikult on hästitasustatud töö rikkuse loomisel abiks. Aga kui palju on endisi profisportlasi, kes on oma sportlasekarjääri lõpuks kõik miljonid laiaks löönud? Rikkus on lihtsalt varad miinus kohustused. Alles siis, kui saavutad kontrolli oma raha üle, on tee avatud finantsvabadusele. Pane paika konkreetne plaan, et saaksid minna tulevikule vastu rahaliselt võimestatuna.

Kuidas tunda end rohkem võimestatuna

Sa saad iseennast võimestada. Võib-olla oled hoopis sina see, kes julgustust vajab. Võib-olla tunned, et oled kaotanud kontrolli oma elu üle. Kui see on nii, siis tasub hakata mõtlema enda kohta õigeid mõtteid ja astuda samme kasulike enesekohaste uskumuste kinnistamiseks. Sisekõne on väga oluline! Milliseid mõtteid sa enda kohta mõtled? Päriselt ka – peatu korraks ja mõtle sellele veidi. Kuidas sa ennast näed? Kas sinu enesekuvand on terve ja positiivne? Milliseid asju sa enda kohta ütled, kui räägid pere ja sõpradega? Millist teistepoolset negatiivset käitumist oled valmis taluma?

Niisiis, mida saad teha selleks, et tunda end rohkem võimestatuna?

• Võta enda jaoks aega. Lülita end kõigest muust välja ja lihtsalt ole. Ütle ei, kui sulle tundub, et kõik tahavad sinult midagi. Sa väärid puhkust. Sa vajad seda.
• Tee teistele head. Siia alla ei käi need asjad, mida keegi palub sul teha iseenda või kellegi teise heaks. Leia keegi, kellesse panustada ja siis tee seda.
• Lähtu oma kõhutundest. Kui sul on kellegi suhtes halb tunne, siis ilmselt põhjusega. Usalda seda tunnet. Kui tunned, et keegi kasutab sind mingis olukorras ära, ära jäta ka seda märkamata.
• Andesta endale. Hoia oma latt kõrgel, kuid tea, et me kõik teeme vigu. Ära tee sääsest elevanti, keskendu oma eesmärkidele ja liigu lihtsalt edasi.
• Hoia oma süda avatuna. Jah, see võib tunduda riskantne. See ongi. Aga kui ümbritsed end valu vältimiseks müüriga, jääd ka paljust toredast ilma. Ole enesekindel ja suhtle maailmaga. Elamuste saamise käigus tekkinud muhud ja sinikad on seda väärt!

„See, mis jääb seljataha ja mis ootab ees, kahvatub selle ees, mis on sinu sees." Ralph Waldo Emerson

„Tahan olla areenil. Tahan oma elu julgelt elada. Kui meie panused on kõrged ja otsustame elada täiel rinnal, tuleb ühtlasi arvestada sellega, et meile loobitakse kaikaid kodaratesse. Võime valida julguse või jääda mugavustsooni, aga me ei saa korraga mõlemat. Mitte samal ajal." Brene Brown

„Meis kõigis peitub üks hea uudis. Hea uudis on see, et sa ei tea, kui imeline sa võid olla! Kui palju sa suudad armastada! Mida kõike sa suudad korda saata! Ja kui suur on su potentsiaal!" Anne Frank

Kas vajad abi enese võimestamisel, et suurema kindlustundega oma eesmärke saavutada?

Kui vajad abi enese võimestamisel ja oma elu või karjääri üle kontrolli saamisel, kaalu professionaalset treeningut Southwestern Consultinguga. Kvalifitseeritud müügi- või juhtimistreener võib aidata sul või sinu meeskonnal saavutada võimestavat tunnet, mis paneb neid oma eesmärke saavutama ja tegema rohkem, kui nad üldse võimalikuks pidasid.

Tasuta konsultatsiooni saamiseks võta meiega ühendust juba täna ja uuri välja, kas Southwestern Consultingu üks ühele või grupitreening võib olla sinu jaoks õige valik.