Fue el desplazamiento nocturno por las redes sociales lo que me afectó. Estaba en la cama, lo suficientemente cansada como para irme a dormir.
Pero en lugar de cerrar los ojos, cogí el teléfono.
Las noticias han sido desalentadoras últimamente, y me avergüenza admitir que mi testimonio de este momento de la historia se ha centrado más en deleitarme con las polémicas y polarizantes publicaciones de mis apasionados «amigos» virtuales.
Sabía quiénes eran los principales protagonistas, y no me decepcionó.
Rápidamente encontré mensajes con afirmaciones excesivamente complicadas o simplificadas, en los que cada bando condenaba moralmente a cualquiera que no viera la situación del día de la misma manera que el autor.
Las invectivas volaban con toda su fuerza, desde la mala intención hasta el odio, la ignorancia y la estupidez más absoluta.
No es una buena lectura para irse a dormir.
Y entonces lo vi.
«Deshazte de mi amistad ahora»
No fue el contenido general del post lo que me sorprendió.
Era una indignación bastante común en estos tiempos.
Aunque personalmente no estaba de acuerdo con las afirmaciones, me había vuelto algo inmune a los intentos de etiquetar al lector simplemente por no estar de acuerdo.
Así que tampoco era eso.
Era una exigencia anidada en su interior lo que me impactó de un modo particular: » Deshazte de mi amistad ahora.»
He releído el post y me he quedado pensativo.
No soy tan ingenuo como para pensar que acabamos de llegar a un punto en el que las opiniones divergentes y las justificaciones de estas diferencias han desembocado en una especie de nuevo tribalismo excluyente.
Simplemente me ha sorprendido verlo tan claramente.
Ya sea sobre el coronavirus, el malestar social por la equidad racial o las próximas elecciones, si no estás de acuerdo conmigo, te rechazo.
Y odio admitirlo, pero me escocía un poco.
Centrarme en lo que puedo controlar
Desde entonces he evitado participar en la refriega de las redes sociales (sobre todo a la hora de dormir).
Pero aun así, ésta no acabaría siendo la última vez que viera una publicación polarizadora acompañada de la exigencia de que el lector discrepante «me quite la amistad ahora».
Lo que he tenido que averiguar es por qué me preocupaba tanto.
Y creo que lo he averiguado.
Es la creencia de que no hay nada en mí, aparte de mi compromiso declarado con una perspectiva concreta sobre un conjunto de cuestiones extremadamente complejas, que justifique mi carácter moral.
Es la creencia de que si no expreso mis valores, incluso valores compartidos en muchos casos, estando de acuerdo con las mismas causas y soluciones, soy una persona terrible que no merece la pena conocer.
Entonces, ¿cuál es la solución a este tipo de pensamiento?
Hace poco leí un libro titulado Redefinir lo posible que tenía bastante que decir sobre cómo orientar tu vida para crear posibilidades totalmente nuevas para ti.
Algunos de esos principios me vinieron a la mente mientras me preguntaba sobre mi reacción cuando me dijeron que dejara de ser amigo de alguien.
Es cierto que no puedo meterme en el espacio mental de las personas que han adoptado un mantra de juicio y rechazo al por mayor.
También es cierto que no soy responsable ni puedo controlar lo que piensen los demás.
Por eso creo que ahora, más que nunca, es primordial que sepa quién soy, que sepa lo que valoro y que viva una vida que se alinee con esos valores.
Y estas dos cosas aparentemente elementales son más fáciles de decir que de hacer.
La imparcialidad, un valor que afirmo atesorar, ¿se refleja realmente en mi comportamiento?
Si alguien pidiera a un conocido mío que me describiera, ¿sería la imparcialidad una de las cualidades que enumeraría?
Aunque estoy seguro de que disfruto recibiendo muestras de imparcialidad, promulgarla lo suficiente como para que se convierta en parte de mi identidad requiere concentración e intención.
Requiere un control constante de mí mismo en mis interacciones personales y profesionales.
Y lo mismo ocurre con otros valores que he identificado como importantes para quien soy, como la honradez, la integridad, la generosidad y la amabilidad.
Al centrar estos valores en mi vida y perseguir intencionadamente acciones que los demuestren, me estoy demostrando a mí misma qué clase de persona soy, a pesar de lo que los demás piensen de mí.Para saber más sobre cómo identificar tus valores y ponerlos en práctica sistemáticamente, consulta Redefinir lo posible de Ron Alford.
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