Por qué contratar a este ponente
La Dra. Tami West no puede diagnosticar ni tratar tu erupción cutánea.
No es esa clase de médico.
Entonces, ¿qué clase de médico es?
La que se doctoró SÓLO para entender por qué estamos tan estresados.
Del tipo que quiere ayudarte a vivir una vida más feliz y plena.
Tami lleva más de 15 años ayudando a la gente a recuperar su poder y vivir su propia vida.
Sus licenciaturas en ciencias y educación, así como su investigación doctoral en desarrollo humano, la equipan de forma única para abordar el factor humano que subyace al éxito de las mujeres, tanto personal como profesionalmente.
Conferencias magistrales
El Club del Estrés: ¡Recupera tu poder!
El Instituto Americano del Estrés ha informado de que Estados Unidos está «al borde de una crisis de salud pública inducida por el estrés».
Abundan los consejos, la formación y los productos para controlar el estrés, pero las estadísticas siguen empeorando.
Hay una razón por la que las técnicas de control del estrés no funcionan: Es arriesgado no estar estresado, ¡porque te echarán del club!
El Club del Estrés abre los ojos a estas presiones y te enseña a desconectar del estrés para siempre.
Esta sesión, basada en la investigación de Tami, ¡te garantiza que te hará reír Y cambiará para siempre tu forma de pensar sobre el estrés!
Gestión de Emojis
Puede que recuerdes los primeros días de los mensajes de texto, cuando podías decirle a alguien que estabas : ) o : ( y eso era todo.
Hoy en día, puedes expresar cualquier matiz de emoción que sientas, incluida (novedad en 2018) ¡la cara de mareado!
Sin duda, las situaciones de la vida pueden provocar una serie de emociones cada día, algunas buenas y otras no tan buenas.
La mayoría de nosotros preferiríamos experimentar más de las primeras.
En lo que se ha dado en llamar la historia de ira más inspiradora y que más te cambiará la vida, Tami comparte la historia de la atroz batalla de su madre contra la enfermedad mental y la impactante transformación (madre y Tami) que te dejará cambiado para siempre.
¿Qué tipo de café eres?
¿Alguna vez has recibido un encargo de tu jefe sin ni siquiera un por favor o un gracias?
¿Tienes un colega que habla y habla y habla y te vuelve loco?
¿Y el «alma de la fiesta» que parece que nunca consigue hacer nada?
La lista de comportamientos irritantes puede ser interminable, porque todos tenemos personalidades diferentes.
En esta sesión realizarás un sencillo y divertido cuestionario para identificar tu estilo predominante de «Café» y luego aprenderás a comunicarte mejor con estilos diferentes al tuyo.
Considérate abrazado
La ciencia demuestra una y otra vez que abrazar mejora el bienestar mental y emocional tanto del Abrazador como del Abrazado.
No es probable que el lugar de trabajo se convierta o deba convertirse en un festival de abrazos durante todo el día, así que ¿existen otras vías que puedan proporcionar los mismos beneficios?
¡Claro que sí!
En esta sesión llena de diversión, Tami te equipará con 4 estrategias de eficacia probada que te proporcionarán esa sensación de que te acaban de abrazar y también te ayudarán a convertirte en un alentador para los que te rodean.
Sobre Tami
Su pasión surge de una lucha de toda la vida contra un trastorno de ansiedad que la ha equipado de forma única para enseñar, animar y motivar a los demás.
En 2013 se doctoró en Desarrollo Humano, estudiando las conexiones entre el estrés, las emociones y la identidad.
Le apasiona tanto eliminar el estigma de la salud mental que recientemente se ha certificado como instructora de Primeros Auxilios en Salud Mental .
¿Por qué es tan difícil vivir una vida que te permita cuidar de ti mismo?
Aprende a replantear los retos diarios, cambia por completo tu enfoque del estrés y ¡sal del club del estrés!
¡Comprueba la disponibilidad de Tami!
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