Se você se vê fazendo malabarismos com prazos, distraindo-se facilmente e, em geral, saindo do caminho, talvez precise melhorar suas habilidades de gerenciamento de tempo. Felizmente, existem várias ferramentas para monitorar o tempo e a produtividade que podem lhe dar o impulso de que você precisa:
Floresta:
Esse aplicativo incentiva você a manter o foco usando uma árvore digital.
Você planta uma árvore que continuará a crescer à medida que você trabalha.
Se você sair antes de terminar o trabalho, sua árvore morrerá.
O aplicativo também faz parceria com uma organização real de plantio de árvores, para que você possa se sentir bem com seu trabalho de várias maneiras.
RescueTime:
Esse aplicativo se concentra na produtividade, rastreando e categorizando automaticamente onde você usa o seu tempo.
Você pode bloquear sites que causam distração, como o Facebook, por um determinado período de tempo e definir horários de trabalho personalizados para manter o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal.
Horário:
Se você é um aluno mais cinestésico, o Timeular pode ser a ferramenta ideal para você.
Esse aplicativo vem com um rastreador físico que você pode personalizar com suas atividades diárias.
Coloque o rastreador na atividade apropriada e ele registrará o tempo para essa tarefa específica.
Reforço de foco:
Esse aplicativo simples é baseado na técnica Pomodoro, que usa um cronômetro para dividir o trabalho em partes, com pequenos intervalos entre elas.
Os usuários podem receber um painel de controle esteticamente agradável que mostra como o tempo foi gasto no final do dia.
Em tempo hábil:
Ao programar sua semana no Timely, o aplicativo prevê quanto tempo é necessário para cada tarefa e, à medida que você acompanha seu tempo, pode comparar as previsões com o tempo que cada tarefa realmente levou para planejar melhor no futuro.
Para obter mais ajuda com o gerenciamento de tempo, considere a possibilidade de experimentar o coaching individual! Entre em contato conosco para uma consulta gratuita sobre como o coaching pessoal pode ajudar você a assumir o controle de sua vida e atingir suas metas profissionais.
Se você quiser agendar um workshop gratuito para a sua equipe, Informe-nos!
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